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那些老年人需要特别补钙

2014-09-18 01:25:33中国网
核心提示:老年人虽然骨质有所下降,但并不是每个人都需要补钙,老年人补钙宜因人而定,尤其是某些疾病患者,需要特别注意补钙。

  补钙应因人因病而定。如果盲目补钙,可发生高钙血症低血压等病症,反而不利于身心健康。从医学的角度分析,以下人群应注意补钙:

  (1)糖尿病患者宜补钙。糖尿病患者由于渗透性利尿作用,如不及时补钙,容易出现骨皮质变薄,骨质疏松或糖尿病性骨折

  (2)高血压病患者宜补钙。有研究发现,高血压患者在节制食盐的同时,适当补充钙剂,有助于降低血压,促进患者早日康复。

  (3)骨质疏松的患者宜补钙。骨质疏松的主要原因是脱钙。女性在绝经后,雌激素减少,影响钙在体内的沉积和骨胶原的合成,容易造成骨质疏松,使骨骼脆性增加。老年人由于机体老化,活动减少,骨代谢发生障碍,也易发生骨质疏松,及时补充钙元素是对骨质疏松者最有效的治疗方法。

  (4)长期服用中性药者宜补钙。许多长期服用中药的患者由于慢性病的消耗,血钙水平偏低,组织器官功能减弱,影响中药的治疗效果,如果加用钙剂,疗效即可大大提高。

  (5)“三饮者”宜补钙。长期大量饮酒,可使骨代谢发生代谢,引起骨质疏松。好饮浓茶或咖啡者,由于利尿作用,使钙排出增加,也容易使骨代谢发生障碍。因此饮酒、饮茶和饮咖啡者要注意补钙。

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张志国副主任医师 广州中医药大学固生堂国医馆海珠分院

擅长领域:对中医骨伤、大内科各种常见病、多发病、疑难杂症的诊疗颇有经验。运用中医药治疗高血压病、冠心病、糖尿病、脑中风、肝病、肾病综合征、消化不良、骨质疏松症、骨质增生、颈椎病、腰椎病、关节炎等有独到之处。同时擅长运用营养学针对亚健康状况人群的医学调理和养生保健,细心严谨,善于沟通,疗效显著。