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老年夫妻的性技巧

2015-11-27 04:20:5739健康网
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核心提示:老人虽然到了一定的年龄,性行为会逐渐减少,但是还是需要适当性很生活的。老人身体不比当年,而性生活又是运动量比较大的活动,所以在很多方面是需要注意的。

  虽然说老年人无欲无求,但那只是他们把爱情转化为亲情的表现,并不代表他们没有性爱。老年人要进行性生活,一定要注意一些小细节。

  慢慢来:老年人的体力毕竟不比年轻,对于太过激烈的性生活。如果老人想用性来证明自己有多勇猛的话,这是没必要了,反而会影响双方的健康。老人应慢慢来,以前戏为主。

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  切勿使用药物:老年人身体逐渐下滑,出现阳萎早泄的情况是很正常的。所以建议老人不要使用药物来满足自己的性生活,性爱应该是在顺其自然的情况下进行,才能使双方得到满足,而且也有益身心健康。

  次数不宜多:床上运动是非常费精力的,连年轻人事后都会腰酸背痛,所以老人平时一定要注重养生,调理好自己的体质,才能保证正常的性生活。一般老人的次数会随着年龄增大逐渐减少,但是只要在不影响双方身心健康的情况下,次数并不是那么固定的。

  侧卧位更舒适:老年人的骨骼灵活度都会下降,机体的协调能力也大不如以前,最适合老人的性生活方式是侧卧位,不仅省力还能保护骨骼。

  讲情话:老人都是不擅于讲情话的,他们觉得年龄都这么大了,被人听了笑话。但在两个人的时候,情话可是激情的催化剂。老人可以把平时藏在心里的话讲出来,让老伴开心一下,回忆年轻时的快乐时光。不仅能增进两人的感情,还能使激情燃烧。

  晨起性爱:年轻时的性爱不分时间,但是老年人不一样,老年人经过一个晚上的休息,早上是精神最好的时候,这时候的性爱质量是最好的,也很容易进入状态,但是还是需要前戏的哦!

  接吻:亲吻是最好的情话,老人平时很少有亲密的行为,在这里时候可以把顾虑抛开,一边亲吻一边抚摸,此时的兴奋是用言语无法形容的。

  老年人虽然没有工作,闲置在家,但是只要找对自己的兴趣,也可以有美满的晚年生活。

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