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洗澡顺序不可忽 洗错可致死

2016-02-21 10:11:5239健康网
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核心提示:在洗澡这个问题上,一般人关注的是安全问题。今天小编就不走寻常路,来了解下洗澡和洗头的顺序。

  对于洗澡和洗头哪个先,相信大家各自都有着自己的习惯,有先洗头的、有先洗澡的、有洗澡洗头一起的……但是,万事都有一个规律,从健康出发,我们还是要找出最正确的顺序才行!

  春天悄悄得来临,虽然南方大部分已回暖,但是北方的温度仍保持在零下,因此洗澡就变成一个保暖促循环的好方法。但是前提是还得要洗对澡。

  先洗头再洗澡恐致命!

  从头到脚是很多人选择的清洗顺序,可事实证明,这样是错误的!据日本《日刊现代》杂志11月21日报道,日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人,其中约九成是65岁以上的老人。而对于此类问题,重庆医科大学中医药学院唐成林教授就表达了他的看法:洗澡顺序不当确实有致死的可能,虽然它的几率很小,但是大家也该重视。

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  对于此现象,医生给出的解释是:人的血管非常薄弱,遇上高温就会“热胀”,一不小心就会爆裂。冬天洗头时一碰热水,血液一下子就集聚到头部,这时如果马上洗头,可能会导致头部血液流通不畅,长期如此,可能诱发脑血管疾病甚至导致脑溢血

  洗澡的正确顺序:洗脸→洗身→洗头

  洗脸:人体淋浴热水后,毛孔会迅速扩张,先洗脸,可避免脸部毛孔进入过多灰尘,造成阻塞。

  洗身:洗身时应先从远离心脏的四肢开始冲淋,等身体适应后,再冲淋躯干。

  洗头:一是可以避免冷热交替刺激脑部血液循环,二是经过一段时间热水冲淋,头皮跟头发在水蒸气中得到充分滋润,更利于清洁及头皮健康。

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