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老人健身手腕受伤不宜立即热敷

2016-06-29 17:32:59当代健康报
核心提示:有些老人摔倒,手腕受伤后,会自行或让家人用毛巾热敷。其实刚受伤不要热敷,因为此时局部有毛细血管出血与急性炎症发生,热敷将加重局部肿胀,导致疼痛加重。

  有些老人摔倒,手腕受伤后,会自行或让家人用毛巾热敷。其实刚受伤不要热敷,因为此时局部有毛细血管出血与急性炎症发生,热敷将加重局部肿胀,导致疼痛加重。

  老人摔倒后,首先要仔细检查是否有伤口、疼痛部位在哪里。如果有较大伤口,要及时到医院处理伤口,避免感染和伤口不愈。

  由于老人对疼痛的敏感度较低,即使发生了手腕骨折,往往也不会觉得特别疼痛,只是手腕部有青紫肿胀、轻度疼痛。此时,可自己先捏一捏手腕,如果手腕有的地方肿胀,压迫时疼痛加重,一定要提高警惕,及时到医院检查拍X光片,看有没有骨折。

  如果只是软组织摔伤肿胀,多数情况不需石膏固定,只需在伤后3周内尽量休息,让受伤的手腕不要用力。手腕的桡骨远端骨折,保守治疗就是采用手法复位,石膏固定。对于手法不能复位或复位后不稳定的桡骨远端骨折,需手术治疗,手术方式一般为切开复位,钢板螺钉内固定。严重的腕关节韧带损伤或骨关节骨折、脱位,可采用腕关节镜手术治疗。

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