首页 > 老人 > 老人保健 > 正文
综合
问医生

老年斑怎么去除?喝蜂蜜生姜水

2017-11-0239健康网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:随着年龄增长,人的新陈代谢开始衰退,老年人的脸上和手上很容易长老年斑,有的老年人觉得长有老年斑会影响外貌,那么有没有方法可以缓解老年斑生长呢?专家建议,不妨试试每天喝杯蜂蜜生姜水。

  随着年龄增长,人的新陈代谢开始衰退,老年人的脸上和手上很容易长老年斑,有的老年人觉得长有老年斑会影响外貌,那么有没有方法可以缓解老年斑生长呢?专家建议,不妨试试每天喝杯蜂蜜生姜水。

  蜂蜜:具有补中润燥,缓急解毒的作用,通过其补益作用可促进人体气血的化生,维持气血的正常运行,此外,蜂蜜中也含有大量的抗氧化剂、维生素C和黄酮类化合物等,对自由基有很强的“杀伤力”。

  生姜:具有发散作用,年老体弱,表虚自汗者不宜久服,否则易耗气伤阴,蜂蜜的补益作用则可以避免服用生姜后出汗过多,导致人体阴液过度耗伤的不良反应。

  老年人食用方法:可取新鲜生姜片15克,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟,待水温冷却至60℃以下时,加入10~15克蜂蜜搅匀饮用。需要注意的是,加入蜂蜜时,水温不可过高,否则会破坏其中的维生素C,降低其抗氧化能力。

  功效:长期坚持服用,不仅能从一定程度上防止老年斑继续生长,而且还可能使已经出现的老年斑渐渐变浅、缩小。老年人最好不要盲目去吃一些药物消除老年斑,对身体的副作用太大了。另外,生姜性温,有牙龈肿痛、口腔溃疡等“上火”症状的老年朋友,最好要慎重服用。

  

十年之内患上心血管病的风险有多高

扫码或关注微信公号jjkkxxg
回复【风险】即可测试
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

特别推荐

更多>>
  • 长寿老人为何多在农村 长寿老人为何多在农村

    百岁老人们都经历过生活艰苦的岁月,年轻时很少吃精白米面,如今即使生活条件改善了,喜欢吃粗粮的习惯没有变。

    详情...
  • 老年人饮茶掌握大原则 老年人饮茶掌握十原则

    茶虽然有一定的功能作用,但对老年人而言,饮茶需讲究一定的原则。例如,饮茶不宜过浓,浓茶所含咖啡因往往过量,造成心动过速、心律不齐

    详情...
  • 老年人养生保健新观念 老年人养生保健新观念

    生活质量提高了,平均寿命逐年增加,想要保持这状态,老年人就要懂得如何进行健康养生,别让健康的身体因为不正确的保健措施而受到伤害。

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
疾病 保健 药品 饮食 问答
一周健康热点 老人热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈