首页 > 老人 > 老人生活 > 正文
综合
问医生

男抽烟,女不动,减寿3年

2018-03-09生命时报
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

  加拿大渥太华大学道格拉斯·曼纽尔教授领导的研究团队发现,放纵的生活习惯(如坐在沙发上看电视的同时抽根烟)会让人减寿6年。我们都知道吸烟、饮食欠佳、缺乏运动和饮酒等是不良生活习惯,但这项研究进一步分析了每种不良习惯会缩短寿命多少年。

  研究团队从加拿大临床评估科学研究所与加拿大统计局在2009~2010年间开展的“加拿大社区健康调查”中选取了数据资料,通过演算,他们得出结论:不健康的生活习惯大约会将人们的寿命缩短6年。

  这项研究成果显示,26%的死亡原因可以归结为吸烟,24%的全死亡原因可以归结为缺乏运动,12%的死亡原因可以归结为饮食欠佳,0.4%的死亡原因可以归结为饮酒过度。对于男性来说,吸烟是位列首位的风险因素,它会给男性减寿3.1年。对于女性来说,缺乏运动会给她们减寿3年。与生活习惯最不健康的人相比,习惯好的人预期寿命要比前者长17.9年。▲

十年之内患上心血管病的风险有多高

扫码或关注微信公号jjkkxxg
回复【风险】即可测试
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 长寿老人为何多在农村 长寿老人为何多在农村

    百岁老人们都经历过生活艰苦的岁月,年轻时很少吃精白米面,如今即使生活条件改善了,喜欢吃粗粮的习惯没有变。

    详情...
  • 老年人饮茶掌握大原则 老年人饮茶掌握十原则

    茶虽然有一定的功能作用,但对老年人而言,饮茶需讲究一定的原则。例如,饮茶不宜过浓,浓茶所含咖啡因往往过量,造成心动过速、心律不齐

    详情...
  • 老年人养生保健新观念 老年人养生保健新观念

    生活质量提高了,平均寿命逐年增加,想要保持这状态,老年人就要懂得如何进行健康养生,别让健康的身体因为不正确的保健措施而受到伤害。

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
疾病 保健 药品 饮食 问答 一周健康热点 老人热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2019 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈