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贴墙睡,易受寒

2018-04-11 00:00:00生命时报

  很多家庭的床都是靠墙放的,觉得既节约了空间,又不会在睡梦中掉下床。但专家认为,睡觉离墙太近其实对健康并不好,床与墙壁保持20厘米以上才是最佳距离。

  哈尔滨医科大学附属第四医院门诊部主任王秀菊告诉《生命时报》记者,墙壁的温度和室温可以相差3℃—8℃,如果中间没有20厘米以上的距离,或者没有木质材料等的阻隔,墙壁的寒气极可能诱发一些寒证,如关节炎、风湿、类风湿等,女性还可能导致痛经,严重的甚至可能导致心脑血管、消化道疾病的发作。尤其在夏天,靠墙睡害处更大,人的汗毛孔都是张开的,长时间挨着墙睡,受风寒的影响更大,使各种疾病发生的几率大大增高。此外,如果靠床的墙壁是邻居家的电视墙,就更易遭受辐射的风险。据研究人员测试,显像管电视后面辐射非常强,隔着10cm厚的墙壁还有0.9μT,大大超过安全范围。

  床与墙应保持20厘米以上;床两侧应留出活动通道,方便上下床,被褥的潮气也更容易散发。▲

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