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寻找滋润生命的清泉

2010-06-05 00:00:0039健康网社区
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核心提示: 传说在很久很久以前,某座山上隐藏着一处滋润生命的清泉,人们喝了以后可以益寿延年。师傅要两个徒弟上山寻找,临行前拿出两颗丹丸由他们自己挑选。

  传说在很久很久以前,某座山上隐藏着一处滋润生命的清泉,人们喝了以后可以益寿延年。师傅要两个徒弟上山寻找,临行前拿出两颗丹丸由他们自己挑选。

  大徒弟挑了一颗又红又大的,吃下后功力大增,但却心烦气躁,胸无目标,上山找了两天无功而返。二徒弟将剩下的那颗绿色小丸吃下后,虽不见功力增长,但却心静若定,眼前始终浮现那清泉的模样,第五天终于找到了它。

  发生在第二次世界大战时的一则真实故事:每天早上,在纳粹的奥斯维辛集中营的一间狭窄的囚室里,两个被囚者轮流通过一个很小的窗口向外眺望。其中一个看到了蓝天下小鸟自由地翱翔,深信获得自由的一天终会到来,内心豁达而高远;另一个看到的只是厚厚的高墙和密密的铁丝网,心里充满了焦躁和恐惧。半年后,后者因忧郁死在狱中,前者却坚强地活了下来,直到获救。

  世界上还真有滋润生命的清泉!它就是对人生意义的理解和追求。这对所有的人都十分必要,而对老年人尤为重要。据阿根廷《21世纪趋势》周刊网站最近报道:美国芝加哥市拉什大学医学中心的科学家研究表明,设定并追求人生目标与老年人的寿命息息相关。它可以改善老年人健康状况,从而延长生命并提高生活质量。连续5年对1238名老年人健康状况跟踪研究的结果是,拥有目标的老年人的死亡率,比其他老年人低一半。

  当然,老年人与年轻人相比,其目标和追求的内容不完全相同,但宗旨应该是一致的,那就是要活得更高尚,更充实,更有作为,更有意义。缺乏目标和追求的老年人,常有的是“夕阳无限好,只是近黄昏”的感伤和悲叹;有目标和追求的老年人,则具备“莫道桑榆晚,微霞尚满天”的心境,以及由此而生发的豁达和乐观,这些无疑都是滋润生命的清泉。

  在各种发挥余热的场所,我看到了滋润生命的清泉在流淌。一些离退休老人,有的当编辑,有的当顾问,有的当保安,有的做校外辅导员……一位退休以后在大学当返聘教授的老人告诉我:刚退下来的时候无所事事,好像浑身上下都有毛病;后来当了返聘教师,身体反而更好了。

  在老年大学,我看到了滋润生命的清泉在荡漾。过去拿枪杆子的手如今挥动起五彩画笔;曾是五音不全的老大娘,唱起了流行歌曲;小学都没有毕业的老大爷正在攻读大学课程。一对近70岁的老夫妇说:“两年多的外语没有白学,明年去美国探亲时,可以应付着和外国人进行英语交流了。”

  在身边的每个地方,我看到滋润生命的清泉在升腾。我的一个邻居从事新闻摄影工作38年,快节奏的记者生活使他没有属于自己支配的时间来研究艺术摄影。退休后,对艺术摄影如醉如痴的他,先后获得多项全国艺术摄影大奖,并出版了3本专题画册。老有所为的欢快,成功的喜悦,使这位今年已是81岁高龄的“老摄影”精神焕发。

  老年人的目标和追求,并非一定期望得到什么物质的回报,在南昌市贤士湖公园看到的一幕使我对此感悟极深。这里每天都可以看到:几位老人挥动自制的1米多长的大笔,用从湖中取来的清水,在平坦的青石板地面上练习书法。多么遒劲而漂亮的字呀!这样的作品只有书法展览上才看得到。

  可惜的是随着清水的蒸发,几分钟之后字迹消失得干干净净。但老人们却十分满足,因为他们收获了成就感和愉悦的心情。这,不正是我们所追求的吗?

(实习编辑:张丽娟)

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