老人常自觉“热气”,这类热气多属虚证。由于老人常有阴虚、脾弱、气虚的特点,所以体内变成虚火相对的亢盛。
患者发热而不恶寒,更有烦渴而喜饮热水,或不喜饮水,身热而??倦、懒言。脉象虚大而无力者,属气虚,宜用健脾、补气的方法治理。
例如可用小麦(即广东人所谓的“麦米”)及粳米(即日常食用的粘米)、炒扁豆(约五钱,中药店有售)、百合五钱、怀山五钱煲粥食用。
气虚而大便不畅,口渴而欲饮,脉大而无力者可考虑用北耆、甘草、大枣等煎水服。许多人提起北耆就怕“燥”,其实北耆性质只是升发阳气,而非燥热。
金代大医家李东垣氏更认为北耆与甘草合用,是泻火的圣药。但虚热使用北耆,必须先有正确的辨证及配伍,宜请教经验中医师服用。
枸杞菜是清热、止烦渴的佳品。可用枸杞菜连茎煎汤饮用。至于骨节烦热、腰痠、喉乾、潮热、盗汗者,更属于肾阴亏损之证,切勿投以苦寒或一般清热、泻火的药物,否则会有神昏耳聋、大汗不止等危象出现。
中药店有“地骨皮”出售,地骨皮就是宁夏枸杞的根皮,是清阴热良药,适合糖尿病、高血压及肺结核所呈现的潮热、盗汗,能降血糖、血压及煺热。用来煎水,每次约用叁至五钱亦可加入上述煲粥料中。
(实习编辑:朱东漫)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
如果没有相应的爱好、具体的安排,大多数中老年人会觉得日子太过漫长难以打发。退休前后巨大的落差,令多数中老年人不能适应。曾今忙碌的工作,如今变成了整日无所事事。作息紊乱、生活不规律的后果就是身体状况急剧恶化,高血压、高血脂、各类疼痛更加严重。那么,中老年人日常自身应如何保养,平常的健身运动又有啥禁忌,吃什么多身体最好呢?快来看看吧。
擅长领域:对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。
擅长领域:脑卒中(出血性、缺血性);中风后遗症(中风后失语、中风后运动及感觉障碍、中风后抑郁);冠心病;五高症(高血压病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症);风湿类风湿性关节炎等老年病
擅长领域:冠心病,对高血压病,高脂血症,心律失常,心力衰竭,风湿性心脏病,心肌病,以及心血管疾病等