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新新老人儿女最欢迎

2010-07-28生命时报
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核心提示:  近日,华中科技大学校长李培根院士的“另类”毕业典礼致辞打动了无数年轻人,学生们动情高呼“我们的世界,他都懂”。<br><br>

  近日,华中科技大学校长李培根院士的“另类”毕业典礼致辞打动了无数年轻人,学生们动情高呼“我们的世界,他都懂”。

  这种跨越年龄界线的交心,令很多中老年人羡慕。今年初,农工民主党北京市委老龄专业委员会的一项调查显示,94%的老人平日宁愿希望与朋友、邻居交流,而不是家人、亲属。

  实际上,很多中老年人渴望与年轻子女交流,却常常事与愿违。老人往往一开口就是“过去、曾经、从前”老三套,儿女们觉得没意思,皱起眉头爱理不理,甚至以工作忙、接电话种种借口,没等老人说几句就走开了。

  长期缺乏亲情交流,老人“空巢”又“空心”,加上身体机能的退化,很容易招来孤独、忧郁、自卑等不良情绪,一旦遇到一些不如意的生活小事后,抑郁症等心理疾病便一触即发。

  事实上,老年人并非不会交流。上月底,美国人类发展与家庭研究专家卡琳·芬格曼教授领导的一项研究发现,年纪越大的人越容易有好人缘。

  中老年人更懂得宽容、尊重他人,更善于调节情绪、珍惜和利用时间,这些因素都对人际交往起着积极作用。既然这样,有什么好办法让老人更受欢迎呢?苏州荣格心理咨询中心高级督导王国荣在接受《生命时报》记者采访时建议:中老年人别灰心,好好把握自身“硬件”,试试三个技巧,主动和子女沟通。首先,年龄互换。

  把自己当成年轻人,看看现在流行什么、孩子们喜欢什么,从年轻人喜欢的话题去聊。当个“新新老人”,会马上拉近和儿女的距离。比如上面的“根叔”李校长,就会经常在校园BBS论坛里看看学生们在说些什么。

  他的演讲稿里充满着“打酱油”、“喊你回家吃饭”等网络流行语,还有“母校就是那个你一天骂他八遍却不许别人骂的地方”这种校园口头禅,激起新生代的共鸣。其次,有话直说。有的儿女以为送钱送东西就是孝顺父母,老人很反感,但又怕伤了儿女的心不好意思拒绝。

  “这种情况一定要说,而且要挑明了说”,王国荣表示,“有了情绪不发泄出来,只会越来越压抑,很可能成为心理问题的导火索。

  有的老人有意见喜欢抱怨几句、打打擦边球,等着儿女自己揣测,这样做不仅等不到想到的结果,反而会让自己更闹心”。第三,找个中间人。老人和子女意见不一致时,可以找个年龄在二者之间的中年人当中间人,平衡思想、中和两者的矛盾。

(实习编辑:张丽娟)

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