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杜品华基尼斯长寿老人

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核心提示:不久前,被上海大世界基尼斯总部授予“最长寿的人”称号的杜品华老人,在四川省乐山市犍为县城自己的家中度过了120岁的生日。到目前,杜品华老人已经历了两轮甲子,走过了三个世纪。

  杜品华1886年4月22日出生于乐山市五通桥区辉山镇一个农村家庭。由岁的时候父母相继去世,失去了双亲,杜品华就靠吃野菜、野果过活,生活非常艰苦。七岁的时候,当地的寺庙收养了她,她整天除了干活就是念佛经。从此,杜品华便与寺庙结下不解之缘。提起小时候的事,杜品华的记忆依然清晰,记得自己懂事时清朝的光绪皇帝还在位,也知道是孙中山推翻了清王朝,谈话中,毛主席等党和国家领导人的名字也不时出现。

  杜品华老人的一生过得很清贫,她只生过一个女儿,后来收养了一个儿子,年轻的时候丈夫去世了,她没有再嫁,一个人靠做农活来养活女儿及养子。今年80多岁的女儿住在犍为县罗城镇,如今女儿也是儿孙满堂。现在杜品华老人与50多岁的养子袁成龙生活在一起。

  2002年,上海大世界基尼斯总部将“最长寿的人”证书授予杜品华老人,确认她为世界上最长寿的老人,那么老人长寿的秘诀是什么呢?

  饮食结构变化恰到好处

  老人的养子袁成龙告诉笔者,他母亲一辈子吃素,特别喜欢吃茄子、青菜、萝卜。老人身体一直都非常健康,但是她在要满110岁时,曾不幸重重地摔了一跤,手脚呈瘫痪状态,身体变得虚弱起来。为了调养身体,儿子劝她吃点肉。老人说:“我当时想,活了这么大岁数了,一辈子还没尝过肉,也就试着吃了点,没想到身体逐渐好了起来。”

  四川大学华西医学院的营养学家宋教授认为,老人无意之中改变了饮食结构,其实相当科学。她前半生:很少有病痛,身体健康,得益于常年吃素和开朗的性格。她的身体底子厚,不需油荤营养也能正常年活。但她110岁身体受到重创后,全身机体功能已经老化、退化,借助油荤调养身体正是恰到好处。

  世界最长寿,快乐生活是关键

  虽然已经是120岁高龄,但杜品华老人生活仍能基本自理,每天早上起床自己穿衣、洗脸、梳头,吃饭也不需要人帮忙。因为眼睛看不见,老人特别爱听电视节目。

  “开开心心生活一定是她长寿的重要原因!”在老人家里,她的邻居很肯定地说。邻居们都反映杜品华心眼好,从不与人计较,也不生气,整天乐呵呵的。老人的儿子也说:“母亲的心胸开阔,心眼好,她常教导我们要宽容,开开心心过日子。”

  也许正是这种宽容乐观的心态,正是这种与人为善的心地,才使老人在经历了那么多的坎坷之后依然能笑对生活,健康长寿。也许,这也正是我们需要认真思索和学习的。坦然乐观地对待生活中的一切,才是最重要的。

(责任编辑:杨淼)

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