老年人更易贫血

老年人理想的保健果品

脑中风预兆

>美国得克萨斯州威瑟福德市律师杰克·波登每天早晨6：30就会来到律师事务所上班，他每周至少要工作40个小时。然而，和大多数美国律师不一样的是，波登今年已经101岁高龄，堪称是美国年龄最老的执业律师。

橄榄陈皮炖猪瘦肉是仲春时节的养生汤水之一，除了解春困时的烦闷纳差，还可祛春湿引发的各类皮肤疾患。

从中医理论上说，胖人大多阳气偏虚，体内有痰有湿，动作较缓，不大喜欢活动，活动时容易肢体疲乏困重，这类人容易罹患动脉硬化、中风、冠心病等疾病。

中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方面，概括为以下几个方面的内容：

培养元气

>现代人的生活水平和居住条件越来越好了，可是有些人的身体状况却越来越差，这与人们居住的环境息息相关。

>可爱的卡通娃娃，个性的涂鸦，经典的方格……摇身一变就为单调的口罩增添了时尚元素。近日，天气变化无常，流感频发，这些漂亮的口罩成了年轻人的新宠。

查眼底 可及早发现病变防致盲

中老年人走1200米能增强心肺功能

>澳大利亚悉尼大学研究人员说，多食用坚果和鱼类等食品可能有助于降低由老年性黄斑变性引发的失明风险。

>生意社4月21日讯　随着流感高发期的到来，澳大利亚政府要求65岁以上老人尽快到医院接受免费流感疫苗注射。