研究表明，长寿人群中，B型性格者占83%。由于这种性格的人更能从容不迫地应对现实中的人和事，因此即使患病，也容易痊愈。

总有一天，父母会成为你的孩子。当我们和父母的角色互换时，请像当初他们对待我们那样去关爱他们。

随着年龄的增长，老人的信任感也在增强。在度过成年期之后，人们真的会越来越相信别人。虽然信任也会产生消极的后果，尤其是导致老年人被欺诈和被诈骗的风险较高，但研究者同时发现，这种对他人的信任也会成为老年人幸福感的源泉。

子女的孝心有时候表现出一种意志上的强迫，简单地将物质的给予与孝顺画上等号，忽略了父母的意愿和感受。其实，孝顺父母，就要尊重他们大半辈子形成的生活习惯，尊重他们的选择，并努力去理解老人的行为。

国家民政部统计显示，我国40%的老龄人口是“空巢老人”。“空”便成了他们生活的主题，家里一个人空荡荡，感觉不再被需要了心里空落落。寂寞、怀旧、失落、挫败和衰老感缠绕着越来越多的“空心”老人。

日前，河北沧州一位78岁老人轻信诈骗电话，一再给骗子汇款，好不容易才被民警拦下来。老年人之所以容易受骗，与特定的身体条件和心理需要有关。

老年人的人格发展与年轻人正好相反。进入老年后，人的神经质水平会随年龄增长，越来越高；责任感水平则会越来越低。

老年人遇到某些有争议的问题时，要冷静地反复考虑，应想到自己的看法不一定全对，对方的做法不一定全错，处理问题应“高姿态”，进行自我劝慰，使头脑冷静下来。用这种方法来控制发怒是有好处的，不管有理无理，都能得到对方的谅解和大家尊重。

衰老是一个正常的生理现象，但是很多人随着年龄一天天变大，生活方式的慢慢改变，身边朋友一个个离开，免不了孤单寂寞，导致一些心理问题出现。当老年人出现心理问题时，家人应给予老人更多的关怀和照顾，尽快帮助老人做好心理调适。

对痛苦程度很大的躯体性疾病，大部分情况下，现代医学是很容易找到原因的。但是，也不是所有的不明原因的疑难杂症都是心理因素造成的。

专家表示，老年人冬天要多晒太阳，这样不仅能防治骨质疏松症，而且还能减少老年人常发的精神抑郁症。因此，在冬季，老年人莫贪恋居室，应尽量多到户外晒晒太阳，并适当参加一些运动锻炼，如晨练、跑步等，这有助于预防和减少老年抑郁症的发生，也有益于老人骨质强壮，身体健康。

保持年轻健康的心态，生活才会过得丰富多彩，但是我们都知道，长期保持放松愉快的心情是不太可能的。对于老年人来说，心理健康是身体健康的基础，老年人心理健康标准对维护心身健康至关重要。

老年人心理健康和生理健康是相互联系、相互作用的，心理健康时刻影响生理健康。相对于身体健康，老年人的心理健康问题更需要引起大家的重视，失眠、认知功能障碍、抑郁是影响老年人精神健康的主要因素。

面对死亡，大家肯定还是会考虑到各方面的问题，但如何正确认识死亡，科学地对待这个问题，每个老年人都有不同的态度，有的老人会感到恐慌，有点老人会告诉自己，死亡就是去另一个世界生活，或者将死亡视为解脱，平静对待。

研究调查发现，除了身体疾病以外，老年人患心理疾病的群体在逐渐扩大之中，最为常见的就是抑郁症，老年抑郁症要早预防、早发现、及早治疗。专家认为，抑郁症治疗一般心理治疗为本，药物治疗为辅，必要时服药治疗。