王奶奶今年85岁,老伴去世多年,家有子女在外地。作为高龄空巢老人,王奶奶需要社区给予关心和帮助,但与王奶奶的沟通不畅让社区工作者很难走近她。
老年人因出现感觉功能退化,让他们好好听你说话并不容易。但运用一些说话技巧,能有效拉近你与老人的距离。
说话慢一点:老人家信息处理能力已大不如前,说话太快会让他们吃不消。与老年人交流时,语速要尽量慢下来,吐字要清晰,让老人把你说的话都听清楚。话语慢下来后,心也要“慢”下来。老年人记性不是很好,和他说过的话,可能一转眼就忘了,这时候你不能心急,跟他们多说几遍,让他们记住。
语气轻一点:由于老人听力下降,当他们听不清我们讲话的时候,我们常冲其大喊大叫。这样做,你说的话虽然被听见了,但老人心里却不是滋味,觉得晚辈非常不礼貌。与老人说话时,我们要注意控制声音和语气,适当提高音量,让他们听见,但语气最好控制得轻柔一点,并用礼貌性语言。
语言简单点:由于老人认知能力下降,他们难以理解复杂的话语。所以和老人说话时要简洁明了、通俗易懂。身体姿势、手势、面部表情的运用,也有利于与老人的沟通。和老人说话时,面带微笑、表情真诚、眼神专注、注意倾听,会让他们体会到你的诚意与理解。当倾听老人说话时,可以边听,边点头,以示肯定。
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高血压作为一种中老年人常见的疾病,它会引起头晕、眼花、心跳等症状,更严重的高血压患者会产生靶器官损害,主要是对心、脑、肾的损害。那么如何让高血压患者健康Hold住呢?39健康网专门去采访了广东省中医院心脏专科主任医师张敏州教授。
擅长领域:脑卒中(出血性、缺血性);中风后遗症(中风后失语、中风后运动及感觉障碍、中风后抑郁);冠心病;五高症(高血压病、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症、高同型半胱氨酸血症);风湿类风湿性关节炎等老年病
擅长领域:冠心病,高血压,脑梗塞,糖尿病,慢性支气管炎等老年病;良性前列腺增生症,急、慢性前列腺炎,尿潴留等泌
擅长领域:对老年性胃食管反流病、功能性消化不良、肠易激综合症、急慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、急性胰腺炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝、急慢性肝损伤、胆囊炎、胆石症、肠道疾病、各种消化道出血、老年性便秘、腹泻、急慢性腹痛、消化道肿瘤、高血压病、冠心病、糖尿病、脑梗塞、发热及感染性疾病、肺部感染、心理情感障碍性疾病、抑郁焦虑症等疾病的处理有较高的水平。