成年男性的血肌酐正常范围在53~106umol/l左右，而成年女性的正常范围在44~97umol/l左右。

昨天是苏爷爷70大寿，可他却并不开心。平常儿女和孙子孙子们都在城里，很少回到乡下老家，这次正好他过生日，于是让儿女们都带着一家老小回来聚一下，他们也都同意了。得知他们要回来之后，苏爷爷提前几天就收拾好

适度的运动，可以使得血压下降4到9毫米汞柱。

“手麻，不一定都是颈椎病。”经过一番折腾，小张终于知道了母亲得的是什么病。小丘带着年迈的母亲去到医院就诊，经过一系列的检查母亲被确诊为腕管综合征，她的手麻症状正是因为该病引起，并不是颈椎病。 大约在一

王爷爷今年65岁，近期午休时，他总能清楚地感觉到自己的“心脏突突跳”，听着心脏跳动过快地声音，越听越慌，根本睡不着。王爷爷疑惑，正常人往往是活动时心跳加快，休息时心跳正常，白天心跳会比夜间心跳快。但他

缓解静脉曲张，这6个方法非常管用，快快收藏起来

在现实生活中，老年人与“性”往往不沾边，但往期na姐也科普过不少文章，里面提到过老年人的“欲望”并不会随着年龄的增长而消失

55岁的刘阿姨，非常注重身体健康，平日最爱在网上浏览一些关于养生文章，还经常分享给女儿，但是女儿不理解甚至厌恶母亲的做法，因为她认为网上的文章谣言多，完全没有科学依据。前阵子，刘阿姨跳广场舞的时候不慎

一个月体重爆减10多斤，最后查出恶性肿瘤！老刘在40岁之后体重直线上升，中年发福的十分严重，多年来很怕自己因为肥胖而患病，但减肥对他而言太痛苦了，每次都坚持不下来。 大约从2个月前开始，老刘发现自己的

忘年恋越来越流行：这到底真爱还是只是一时冲动？

“生前预嘱”其实是让病患能“尊严死”，我们不是病患，我们可能永远都理解不了到底是多大的痛苦，才能让他们发出“不要抢救”的嘱咐，但从另一个角度来想，让病患少些痛苦不也是家属所希望的吗？

“红霉素软膏到底能不能去老年斑？我都擦了好几个月了，效果一点都不明显。” 后台收到了一位粉丝的私信提问，红霉素软膏可是最经济实惠的药物之一，也深受很多网友的喜爱，但是要靠它来对付老年斑，真的靠谱吗？

据英国的调查显示，哪怕是过了古稀之年（60岁），有54%的男人和31%的女人仍然对性爱保持着充足的兴趣，有些人每周至少要进行2次性生活。

“倒春寒”来袭，人体受到低温刺激后，会出现交感神经兴奋，全身毛细血管收缩、痉挛，血流缓慢，血液瘀滞，并导致冠状动脉供血不足、脑部缺血缺氧，并加速血栓的形成，从而诱发心肌梗塞或脑梗塞；血管收缩，使血压升高。

随着年龄的增长，不少人身上会有特殊的气味，通常被称为“老人味”。老人味多由自身体质决定，还有些老人疏于打扫房间、清洗衣物，也会让身上带有特殊的让人感觉不舒服的异味。那这到底是什么原因呢？

有时候，健康并不需要大张旗鼓的行动，一个小动作、一件小事情反而能成为意想不到的惊喜。

俗话说“少怕歪，老怕摔”，我们在照顾老人的时候，也经常反复叮嘱他们要小心，不要摔倒。

父亲节来了，你想好送什么礼物给爸爸没？没想好，那就送以下几种健康小礼物吧。

“忘了我也没关系，我活着，能动，她就还能享点福。”王大爷的妻子在两年前被确诊为阿尔兹海默病，刚确诊时，妻子经常会忘事，刚吃完饭转头就忘了自己吃过饭，还想再吃一顿饭。日常自己放的东西也想不起来放在哪里，

生理性衰老是指成熟期后出现的生理性退化过程，而病理性衰老则是由于各种外来因素所导致的老年性变化，包括各种疾病。

人到老年后，常常处于一种与原有的社会联系逐渐减少以至于与社会隔离的状态。根据北京大学人口研究所的相关数据，在我国，城市老年人社会隔离的比例为21.4%。

2018年10月10日是第27个“世界精神卫生日”，今年我国“世界精神卫生日”主题是“健康心理，快乐人生”, 让我们在世界精神卫生日里来关注一下老年朋友的精神健康,让他们拥有健康快乐的老年生活。

你是否发现，父母年纪越大越“孩子气”，俗称“老小孩”。心理学将其称为返童现象，也称为“第二次儿童期”。

高龄老人身体大不如前，性格、心理也和年轻时不一样，所以需要家人的特殊照顾。首都医科大学附属北京天坛医院神经病学中心、老年病科教授张巍接受记者采访表示，与高龄老人相处和沟通，需要掌握技巧。

俗话说：“老伴老伴，老来作伴。”很多老年夫妻相处越久则感情越深，且还越形影不离，可谓人生的大幸福。可又有句话说：“老伴老伴，老了就拌嘴。”有的夫妻越老，隔阂也越深，一开口说话就拌嘴吵架。

众所周知，内分泌功能对骨的代谢有直接关系。例如，当性激素分泌减少，或肾上腺皮质激素分泌亢盛时，可引起包括腰椎的骨质疏松、韧带及关节囊松弛。在此基础上，腰椎负荷突然增加，就有可能引起腰痛症状。

老年人心理健康和生理健康是相互联系、相互作用的，心理健康时刻影响生理健康。相对于身体健康，老年人的心理健康问题更需要引起大家的重视，失眠、认知功能障碍、抑郁是影响老年人精神健康的主要因素。