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问医生

老人味从哪儿来?

2018-02-05生命时报
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  公交车上,坐在老人身边,你会闻到一股气味;走进老人的房间,也会有种特殊的味道……你是否注意过,父母年龄大了之后,身上的味道也变重了呢?这种特殊的气味,就是大家常说的“老人味”。“老人味”是怎么产生的,又该如何去除呢?

  随着年龄的增长,人体新陈代谢也变得缓慢,皮肤表层容易产生死皮。如果不及时清理死皮,让它们堆积在身体上,时间久了就会产生奇怪的气味。因此,卫生部老年医学研究所原所长高芳堃建议老人要勤洗澡,勤换衣。入冬后,有些老人觉得洗完澡后皮肤太干,洗澡的次数就更少了。这样一来,“老人味”会变得更浓。高芳堃建议,老人至少每周洗一次澡,洗澡时,可以用搓澡巾轻搓皮肤,还可以用些磨砂膏、食盐或者细砂糖轻轻按摩皮肤,帮助去除死皮。洗完澡,最好用凡士林油涂抹胳膊和腿等较干燥的部位。需要提醒的是,老人的贴身衣裤上也容易沉积死皮,洗澡后一定要更换。换下的衣裤最好用衣物柔顺剂浸泡一下,这样能使其更柔软清香,还能减少静电,对保护皮肤有好处。

  由于消化功能逐渐退化,有些老人会有“口臭”的困扰。高芳堃解释,老年人因为牙周疾病较多,牙齿间缝隙增大,食物碎屑容易残留其中,在口腔内经过细菌发酵后产生臭味。想去除口臭,老人要多吃蔬菜水果和粗粮,少吃大鱼大肉,忌烟酒。每餐后,可以用盐水漱口或刷牙,不仅能清除口腔异味,而且对保护牙齿健康也很有利。戴假牙的老人最好每餐后都摘下刷洗,每晚都把它放在专业清洁水里浸泡。另外,老人还可以多吃些橘子,橘子中的柠檬酸能带走口腔里的味道。

  此外,老人新陈代谢缓慢,还容易大便干燥,排泄物气味也会更重。如果冲洗厕所不彻底,气味就会散发到居室空间。而且,一些老人由于患有慢性疾病,需要常年服药,屋子里也难免会有药味。因此,家人应该提醒老人每天开窗通风。同时经常清洗晾晒老人用的床单、被褥、衣物、鞋袜等。▲

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