很多老人都有这样的嗜好,在家闲来无事,饭后泡上一杯热乎的浓茶,有时再嚼几片茶叶,顿时感觉人特有精神。
然而,东南大学附属中大医院老年科李荥娟主治医师提醒,长期喝浓茶,会严重影响铁的吸收,导致老人贫血、营养不良。 75岁的刘大爷最近总是感觉头晕、眼发花,一活动就马上气喘,还食欲不振,到中大医院老年科全面检查,并没有消化道肿瘤迹象,最终通过抽血找到了“元凶”,原来是缺铁性贫血。经查问,老人几年来最大的爱好就是喝浓茶,一杯水要放半杯茶叶才过瘾,最近他越喝越厉害,每天要泡4—5杯浓茶。
李荥娟主治医师认为,茶叶中含有大量鞣酸,大量饮用浓茶后,鞣酸与铁结合形成一种不溶性物质,阻碍对铁的吸收,最后引发贫血。
(实习编辑:朱小宇)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
2012年11月1-3日,由广东省保健行业协会主办、深圳亚太传媒股份有限公司承办的首届中国国际养生保健节暨第二届中国(广州)健康产业博览会、第二届中国(广州)中药博览会将在广州-保利世贸博览馆举行。