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发挥自己特点 活出年轻

2010-06-10 00:00:0039健康网社区
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核心提示:说到运动能力,我想到了九段棋手内藤国雄过了40岁还学会游泳的事。据说他自小体弱,成为棋手后又光用脑,很少运动,因此他的身体总处于不知何时住院的状态。

  最终,这一球队获胜的秘密是中老年队清楚地了解自己的地位,能十二分地发挥其能力利特点。虽说对手是年轻人,但自己并没有强作年轻或无视年龄的差异,而是最大限度地丌发、活厂门只有这个年龄才能发挥的能力。  

   明确“人生的目标”

  通过上述草地棒球队的例子,我们可以明白:在人们认为年龄的界限划分清晰的体育世界尚能如此,何况在重视智能领域、精神领域的世界上,中老年人的能力和特点还有大大发展的余地,可以利用的可能性还很大。

  在我们的日常生活中,认识到这种能力和特点、扩展自身世界的例子不胜枚举。比如,我老婆开始打高尔夫球时已过了50岁,原本她就身材纤细,绝打不了现今年轻女性的充满力量的高尔夫球。然而,稍稍受了些训练后,她就采用与她能力和特点相符的缓缓地挥动球棍的打法,她的球棍挥动的曲线比我都要正确。不可思议的是,我用力挥打却没打到,而她的却飞了出去。

  无论是前述的棒球队,还是我老婆的例子,都说明认消现实才是最重要的。所以认清现实,就是意味着无论如何也必须知道自己年龄的大小。

  在认识到现实的基础上,应该努力说能与年轻人交流的语言,寻找能进入年轻人空问的话题,或记住年轻人的歌曲。相反,一见年轻人脑子里就想“我们看你完全是另一个世界的人”,或者认定“现在的年轻人是新新人类”,这就是上了年纪了。

  认识现实,了解自己,只要采取符合自身能力和特点的做小方法,就肯定能做到要做的事。不勉为其难就是自由自在,乐趣横生,能长久持续。这就是我要在前述的棒球队获胜的秘密上再加上的一点。

  中老年人记住这点,重新审视以前所说的“年龄的功劳,再考虑一下自己的发展,不和年轻人在同一舞台上竞争,而是轻松地丌发其年龄段所特有的能力,才能在真正意义上不输给年轻人”。

(实习编辑:张丽娟)

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