胡乱喝凉茶伤脾又伤胃

　　春暖花开之际，流感病毒再一次如约而至。在各种防流感措施中，中医方法近年来受到不少市民的青睐。记者从广州市中医院获悉，为满足市民的需要，该院近日特别推出针对儿童、青壮年、老年人及体虚者等不同人群的防流感中草药汤剂。该院同时还推出一款由十味芳香类中草药制成的香囊，据称也能提高人体对流感病毒的抵抗力。

　　预防用药与治疗用药不同，服用时一定要把握用药“清”、“轻”两大原则(即药性要温和、剂量要轻)，否则很容易一不小心伤及脾胃。而香囊因含有挥发性植物油，也并非适合每个人佩戴。

　　中药凉茶

　　儿童、青壮年、老年人 应根据体质预防用药

　　“春天万物生长，致病的湿热邪毒、细菌、微生物等亦随之生长繁殖，因此春季一直是流感的多发季节。”广东省名中医、广州市中医院原院长吴维城表示，无论从中医还是西医角度而言，勤洗手、勤洗脸、勤漱口、保持充足的睡眠等都是预防流感的重要方法。此外，中医在预防流感方面还有自己的特色，既有口服的防流感中草药，也有外用的香囊。同时，中医还特别强调通过调理饮食来增强人体的免疫功能。

　　预防流感汤剂共有三种，分别适用于儿童、青壮年、老年人和体虚者。对此，吴维城认为，这三类人群体质各不相同，有针对性地分别预防用药很有必要。

　　“有的家长为了不让孩子得流感，自己去药店买来中药冲剂，让孩子一天吃三次，连吃好多天，结果孩子很快就出现胃口差、拉肚子甚至遗尿的症状。”吴维城表示，儿童肝火旺而脾虚，太过寒凉的药物容易影响儿童的消化功能，甚至损伤儿童的肾气，因此用于儿童预防流感的药物，应以疏风清热、调理脾胃为主。他表示，青壮年通常体质较好，可适当运用一些清热解毒、芳香化湿的药物来预防流感;益气解表、健脾去湿的中药，则更适合老年人和身体虚弱的患者服用。

　　提醒：

　　预防用药应使用轻剂量

　　吴维城指出，目前市面上出售的感冒药多以治疗为主。如果市民只是为了预防感冒，在服药时不应使用治疗量，“预防药物应采用药性温和的方剂，并使用轻剂量。”

　　他同时表示，即便是用于预防流感的中草药汤剂，也不适合连续喝太长时间，“肠胃虚寒、气虚体虚的人群，如果喝太多过于寒凉的中药，很容易出现胃肠道反应。”他提醒市民，无论服用何种防感冒中草药，一旦出现拉肚子、口淡纳差或作闷作呕等症状，要立即停止服用。

（实习编辑：温桂娣）

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