老人分床　睡眠质量好

　　近日，我买了一份第200期的《生命时报》，在11版“性与爱”上看到专家写的一篇文章《中年不同被，老年不同床》。一回到家，我就高喊：“妈妈，你看，你们做对了！”母亲被我这么一说，有点莫名其妙：“什么做对了？”“就是你和爸爸分床睡啊。”

　　我的父母都已年过花甲，十多年前，他们就开始分床睡了。第一次看到他们房间里多一张床的时候，我特别诧异，还以为父母感情出现了问题。但母亲解释说，年纪大了，睡一张床总觉得翻身不方便，分开睡则舒坦很多。没想到，这一分还真分对了。此外，父母分床但不分屋，彼此的床也挨得很近。就像文章中所说，如果出现意外，彼此也有个照应。

（实习编辑：张一鸣）

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