让老年人多听一些熟悉的音乐，可以唤起他们对过去的美好回忆，有助于调节情绪，唤醒记忆。音乐还可以调节呼吸、循环、内分泌等系统的生理功能，对老年人精神和神经系统有良好的影响。
临床资料和实验研究证明，音乐在改善注意力、记忆力、活跃思想、丰富和改善情绪状态方面有明显的功效，而且有利于老年对人生意义的认识并增强自信心。
（实习编辑：张一鸣）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
让老年人多听一些熟悉的音乐，可以唤起他们对过去的美好回忆，有助于调节情绪，唤醒记忆。音乐还可以调节呼吸、循环、内分泌等系统的生理功能，对老年人精神和神经系统有良好的影响。
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