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让老人生活得更加健康快乐!

2009-12-17 00:15:0039健康网社区
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核心提示:为了使老年人的生活更加充实快乐,马来西亚政府为老年人设置了更多娱乐设施,让他们有更多的活动空间和项目,除了锻炼体魄,也确保让老人生活得更加健康快乐

  为了使老年人的生活更加充实快乐,马来西亚政府为老年人设置了更多娱乐设施,让他们有更多的活动空间和项目,除了锻炼体魄,也确保让老人生活得更加健康快乐。

  政府每年都要举行多项专为老年人而设的各项活动,以此扩大老人生活圈子,发挥他们的才华和天分。

让老人生活得更加健康快乐!


  老人们为了丰富自己的生活,除了自娱自乐,还乐于参加一些社会公益活动。不少人退休后还开创新事业,做力所能及的事,例如开咖啡馆、小饭店或是做企业顾问、办咨询公司等。

  此外,为适应日新月异的时代,他们渴望学到更多的知识,不少马来西亚老人参加了老年大学,他们在这里一是可以学到不少东西,二是可以与社会群体保持联系。

  旅游也是马来西亚老年人生活中的一项重要内容。老人们喜欢航海旅游或参加假日俱乐部活动。每当老人随伙伴们旅游回来,总是容光焕发,兴致勃勃。我认识一位老先生,过去是举家一起旅游,现在孩子们都已结婚成家,他们老两口退休后就自己去玩。非洲、亚洲、美洲都去过不止一次。此外,聚会、参观、会餐、收藏、阅读也是老年人最喜欢的活动。

  我认识的另一位叫爱地的老人,今年62岁,身体很好。每天早上8点钟他都要到离家不远的餐馆去上班。餐馆是他的儿子开的,可他每天都要来这里协助儿子做些管理工作。

  爱地原来是政府公务员,退休后觉得闲得慌。他告诉我:“能干什么就干什么,这样就能保持年轻。”

  显而易见,工作不仅仅是为赚钱和消磨时光,在许多老年劳动者眼里,工作带给他们智慧,可以让智慧继续发挥作用。

(实习编辑:梁蓉)

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