四十二年的风风雨雨,惊涛骇浪,工作的航船已安全地停泊在终点码头上。一段艰苦而漫长的航程,我经历了开国大典的狂欢、反右斗争的惊恐、十年浩劫的煎熬、拨乱反正的扬眉,正值改革开放的东风鼓满我的征帆时,年龄到点了,不得不落帆抛锚,从心爱的工作岗位上退下来。

从容，即舒缓、泰然、大度、恬淡之总和。从容之人做事不急不慢、不躁不乱、不慌不忙，井然有序，面对外界环境的各种变化不愠不怒、不惊不惧、不暴不弃。

　　今年3月15日,江西省军区阳明宾馆餐厅一派喜庆热闹的景象,省军区有关领导正在这里为一位老红军举行隆重的百岁华诞庆典。南京军区政治部发来贺电,并派人专程来南昌为这位老红军祝寿。

　　近来有“心情保鲜”的说法，即让人心情处于良好，正性，新鲜有活力的状态。研究发现，这样做对健康非常有利。而且，“心情保鲜”特别适合于老年人。众所周知，人到老年，让人心情不好的事情似乎也多起来了a事实上，这是有科学依据的。

　马君是我的同窗好友，今年72岁，满头白发，满面红光，眼不花，耳不聋，背不驼，腰不弯，声音洪亮，快步如风，一年四季连小感冒都没有。

　　去年7月,我在樟树市临江镇,路过一条百年砖铺巷道,看见一位白发老太太坐在家门口缝补着衣服。镇老干办杨主任告诉我,这位老太太已104岁了。

　　一位著名节目主持人说,广播和电视,都应该有一个适合老年朋友的节目,给老年朋友带来快乐。说实在的,像我这样的年过六旬的老人,听到这番贴心话,心底无比温暖。

近几年,小舅子在深圳买了房子,交了女朋友,岳父对此经常津津乐道。去年冬天,小舅子要结婚了,女方家里一直在催,但思想传统的小舅子没有立刻答应,理由只有一个,“丑媳妇也要见公婆”,女朋友连公婆的面都没有见着,怎能就结婚呢?

调查发现：家庭条件优越，家庭生活幸福、生活能自理、阅历丰富、文化层次高，爱好广泛、思维活跃的老人患心理问题和抑郁症的概率更低。

世界上大概没有哪位做父母的不希望自己的子女长大后能成龙成凤,这一现象在我国尤甚。至于子女将来能否成才,那就是另外一回事了。

　　我生于1941年，家境贫寒，挨饿受冻的滋味从小就尝过。小时参加过儿童团，参加过斗地主，土改时我家分得两饷地和一条马腿(四户共分一匹马)，从此逐步走向幸福道路。吃水不忘打井人，在我幼小的心灵中，对共产党报恩的思想牢牢扎下根。

　　一个人以健康平和的心态立世，工作中应当如此，家庭生活中更要如此，从某种意义上说家庭更重要。俗话说家和万事兴，家庭和睦、夫妻恩爱、共同应对问题，一般说来什么困难都可以克服。

　　“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，这是南宋晚期文学家、政治家著名的民族英雄文天祥在“过零丁洋”这首诗中的震烁古今的名句。

不可否认，衰老必然会导致人体某些能力有所下降，但如果一味地强调这些方面，只会强化老人们消极的自我形象，使得主流社会更加孤立他们。

听力障碍可导致老人在交流中常出现答非所问或理解错误，必然导致老人产生畏缩心理，害怕与人交流，害怕看到别人埋怨的眼神，产生抑郁、孤独的心理，这时如果置之不理，会给老人造成心理创伤。