老年人腹泻试试这些中医方法

　　二、腹泻食疗偏方

　　1、寒湿证腹泻的食疗偏方

　　（1）莲子生姜粥

　　莲子50克，生姜30克，红糖30克，粳米100克。莲子、粳米先煮半小时，再放入姜、糖，煮10分钟食用。

　　（2）姜橘椒鱼羹

　　鲫鱼250克，生姜30克，橘皮10克，胡椒3克。生姜片、橘皮、胡椒用纱布包扎后填入鲫鱼肚内，加水适量，小火煨熟，加食盐少许调味。空腹喝汤吃鱼。

　　（3）炮姜粥

　　炮姜6克，白术15克，八角茴香、花椒少许，粳米30克。将炮姜、白术、花椒、八角茴香装在纱布包里，放入锅中加水先煮20分钟，然后下粳米煮粥。每日1剂，分3次温月艮。连服1～2周。

　　（4）生姜泡茶

　　生姜9克，绿茶9克。上二味以开水冲泡即可饮用。每日1剂，不拘时频饮。

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