老年人腹泻试试这些中医方法

　　2、湿热证腹泻的食疗偏方

　　（1）鲜马齿苋粥

　　鲜马齿苋50克，粳米50克。将马齿苋洗净切碎，与粳米同入砂锅，加水800～1000毫升，煮成菜粥，适当调味。可作早晚餐服食。

　　（2）苦瓜拌蒜泥

　　苦瓜100克，紫皮大蒜1头。苦瓜切丝，大蒜加工成泥，再加米醋、酱油、香油拌匀。

　　（3）黄瓜叶速溶饮

　　鲜黄瓜叶1000克，白糖500克。将鲜黄瓜叶加水适量，煎煮1小时，去渣，再以小火煎煮浓缩，至将要干锅时停火，冷却后拌入干燥的白糖粉，吸净煎液，混匀，晒干，压碎，装瓶备用。每日3次，每次10克，以沸水冲化，顿服。

　　（4）豆花煎鸡蛋

　　扁豆花30克，鸡蛋2个，盐少许。将鸡蛋打入碗中与扁豆花拌匀，用油煎炒，撤盐末少许即可。每日1剂，分2次服用，可连服5～7日。

　　老年人发生腹泻，是较为严重的，所应该注意一些方法，注意合理的饮食习惯，上述的中医方法对于日常老年人的便秘，是有着不错的效果的，如果有老年人发生便秘，就快来试试吧！

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。