老人保健：便秘的常见治疗方法

　　一、治疗原发病如高血压、糖尿病等。

　　二、洗肠疗法。

　　一般可于便前于肛内注入1~2支开塞露以助排便。有条件者可于1~2周到医院对肠道进行一次大扫除，去除宿便，一般可用生理盐水、中药灌肠或用电脑洗肠以去除宿便促进肠道功能逐渐恢复。

　　三、纠正不良饮食习惯和不良排便习惯与不良生活习惯。

　　四、药物治疗。

　　对便秘采用药物治疗一定要到正规医院在医生指导下进行，不要随意滥服泻药或偏听广告而盲目使用。蕃泻叶、酚酞、果导片、蓖麻油等仅可临时短期使用，不可长期使用，以免发生肠黏膜黑变以致癌变和肠肌间神经丛萎缩而加重便秘。一般在没有肠道或肛门狭窄的情况以选择膨胀性泻剂较好，如福松冲剂、小麦麸皮、琼脂、甲基纤维素等。或选择促动力药如西沙必利等。另外还可服用中药制剂如扶正润肠丸，既可补养身体又可润肠通便，尤其适宜中老年人长期服用。也可用中医中药辨证施治进行治疗。

　　五、饮水疗法

　　根据自己的身体状况和体质、习惯可选用该法。每天早晚各一次，每次饮1000~2000ml生理盐水。

　　六、手术治疗

　　手术治疗主要用于结肠、直肠、肛管器质性或严重病变所引起的顽固性便秘。但一定要慎重，多方咨询，不要盲目采用，否则因为不当的手术有可能加重病情或产生新的并发症。

(实习编辑：陆少君）

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