眼圈周围发黑能治疗吗

　　《老友》专家门诊:

　　我近几个月来眼圈周围变黑,当地医院检查也说不出是什么病,是什么原因所致。请问:眼圈发黑是什么原因引起的,有何办法调治?

　　广丰县?张××

　　张××同志:

　　从信中知你近几个月来双眼眼圈周围发黑,你问这是什么原因引起的。的确,眼圈发黑原因较复杂。总的来说,眼圈发黑多由下列几种原因引起:一是饮食不正常,缺乏铁质营养素;二是内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;三是睡眠不足,思虑过度;四是缺乏体力劳动和体育锻炼,使血液循环不良;五是眼睛有毛病,尤其是患有屈光不正;六是久病初愈的人;七是性生活过度;八是先天遗传;九是吸烟饮酒过量。

　　在治疗上,主要应找准病因,针对病因进行治疗。一般说来,只要注意校正生活节奏,不熬夜,节制性生活就可得到缓解。同时,可用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤,眼圈发黑就会逐渐改善。在饮食上,首先要增加营养,每天要保证90克以上的优质蛋白质的摄入,如瘦肉、牛奶、禽蛋、水产品等。还要多食富含维生素C的食物,如酸枣、大枣、刺梨、橘子和绿色蔬菜等。此外,不要吸烟、饮酒,要保证充足睡眠。对于患有可能引起眼圈发黑的疾病者,应上医院诊治原发疾病,对症治疗。

　　主任医师 教授 罗兴中

（实习编辑：覃汉娇）

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