别看陈皮小 可有大用处

　　【推荐原因】

　　具有止咳化痰、生津开胃、顺气消食等功效，还可以治疗维生素C缺乏症。

　　女性

　　消除黑眼圈：陈皮10克，糯米适量，细盐少许，煲粥服食，有预防黑眼圈，滋补身体的功效。

　　小儿

　　小儿厌食：大黄、白蔻仁、神曲、麦芽、山楂、良姜、陈皮各等份压成细粉，用凡士林调成膏状。用时取莲子大小的药膏置于脱敏橡皮膏上，对准小儿肚脐中央贴敷，8～12小时取下即可。

　　老人

　　降脂：陈皮20克、山楂15克、加入1500毫升沸水冲饮。可以降低胆固醇及血脂。

　　通肠道，清内热：陈皮10克，绿茶2.5克，用沸水泡茶10秒钟左右，倒去沸水，加陈皮，再用250毫升沸水泡茶及陈皮5～10分钟，饮用。

　　男性

　　消除疲劳，增加食欲：西洋参10克，陈皮3克，紫苏叶6克，冰糖少许，沸水冲开代茶饮。有顺气开胸、止渴生津的作用。

（实习编辑：朱东漫）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。