老爸老妈也要“新”呼吸

　　严冬到来，寒风无奈地被关在窗外。可怎么屋里还是能听到“呼呼”吼叫?原来是老爸老妈的胸口在拉着“小风箱”。本以为温暖的房间里阳光明媚就可以让老爸老妈舒舒服服过个新年，现在看来还得帮老爸老妈好好来个“新”呼吸了。

　　今年冬天天气好像特别怪，忽冷忽暖的，小欣的爸妈接连感冒搞得她好不狼狈。转眼该过年了，老两口的老伙伴们非要聚一聚，小欣担心他们路上再着凉感冒，只能亲自接送，没想到，倒是听到了老几位的“肺腑感言”。

　　“我这两年一到冬天就感冒，而且还是“属地铁”的一节接一节，这不上个月感冒刚好，最近又流鼻涕、发烧了。”

　　——孙老先生 72岁 退休教师

　　“前段时间有点咳嗽，我以为就是普通着凉了，自己吃点药就好了，可半个月了还不好，还每天都觉得挺累，我就去了趟医院，结果拍片子一看，是肺炎!”

　　——鲁阿姨58岁 居委会主任

　　“我十年前开始每年冬天都会咳嗽咳痰，每次都要好几个月，这不，现在冬天到了，老毛病又犯了。唉，每天晚上都休息不好，苦恼啊。”

　　——刘教授 65岁 退休教授

　　“我老慢支都二十年了，最近还添了新毛病，不知道为什么，两个脚比较肿，特别是早上，而且动不动就胸闷，小便也少。”

　　-——林伯伯70岁 翻译

　　“我最近晚上老是胸闷气不顺，而且听见自己喉咙口总是呼噜呼噜的，不过过一会就自己好了。小时候也有过这样的情况，但已经几十年不发了，今年冬天又发作了。”

　　——李叔叔63岁 企业主管

　　越冷越猖狂的寒冬肺腑”杀手”

　　肺腑“杀手”1老年肺炎

　　专家诊断：

　　引起老年肺炎的原因不是一个感冒能概括的，比如吃饭喝水的时候呛咳、食物误入气管会引发肺炎;身体虚弱、长期卧床咳嗽无力，痰液不能顺利清除出来，也会造成肺炎。而且，老年人得肺炎的最大特征是不典型，他可能不发烧、有点咳嗽咳痰，或者就觉得胃肠不舒服，倦怠、嗜睡，原来出去遛弯不出去遛弯了，精神萎靡。这都是很不典型的一些表现，不容易分辨出来。但是，老年肺炎是导致老年人死亡的主要原因之一，绝对不能掉以轻心。

　　“新”呼吸关键点：

　　老爸老妈一旦确诊为肺炎应立即住院治疗，千万别轻视了这个病;

　　要让老爸老妈卧床休息，注意保暖，多喝水，吃一些容易消化的食物，比如稀饭、面条等等;

　　如果老爸老妈有气急、口唇发紫等缺氧症状，尽量使用鼻导管低流量吸氧;

　　经常给老爸老妈定时翻身，睡觉的时候尽量侧睡，让他们深呼吸才能促进痰液排除;

　　病情稳定后，让老爸老妈早日下床活动，别总躺在床上。适量的活动不仅可以增强咳嗽时的力量，而且有利于痰液向外运动，易于咳出而不至于沉积。

　　老爸老妈的居住环境和活动空间要保持一定的湿度，用空气加湿器、地上洒水、暖气上放湿毛巾、水槽等措施增加空气中的水分;

　　肺腑“杀手”2慢性支气管炎

　　专家诊断：

　　慢性支气管炎是老年人的常见病，很多老人既往有支气管炎病史，因为没有彻底治好反而复发作，最后成了“老慢支”。“老慢支”容易并发肺气肿和肺心病，冬季寒冷干燥，容易诱发呼吸道感染而导致“老慢支”复发，因此老年人不能掉以轻心。

　　“新”呼吸关键点：

　　由于晚上睡眠时几乎不排痰，但是痰液生成也和白天一样多，所以早上应该尽早帮助父母排痰。

　　烟酒是老慢支父母的天敌，它们会导致肺的防御功能降低，加重“老慢支”，诱发急性发作，并且生湿积痰，刺激肺部造成让病情加重。

　　如果不小心得了口腔炎和牙病，都可能成诱发“老慢支”急性发作，所以口腔卫生要特别重视，。

　　如果老爸老妈还有阻塞性肺气肿和肺源性心脏病，那他们可能会有缺氧的状况，低流量的家庭氧疗是比较适合父母的康复方法。

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